Pozabite na stereotipe o upadu možganskih sposobnosti s starostjo – nova raziskava kaže, da ljudje dosežemo svoj kognitivni vrhunec med 55. in 60. letom starosti.
Raziskovalci z Univerze v Zahodni Avstraliji so v študiji, objavljeni v reviji Intelligence, analizirali 16 ključnih psiholoških značilnosti, med njimi spomin, sklepanje ter t. i. »velikih pet« osebnostnih lastnosti: odprtost, vestnost, ekstravertnost, sprejemljivost in čustveno stabilnost.
Ugotovili so, da se celostno mentalno delovanje izboljšuje vse do poznega srednjega obdobja, nato pa začne upadati šele po 65. letu. Nekatere značilnosti dosegajo vrhunec še pozneje – vestnost pri 65, čustvena stabilnost celo pri 75 letih.
»Čeprav se nekatere sposobnosti z leti zmanjšujejo, se druge, kot sta presoja in uravnoteženo odločanje, okrepijo,« je pojasnil soavtor študije prof. Gilles Gignac.
Študija prinaša spodbudno sporočilo za vse, ki razmišljajo o novi karieri ali hobiju: možgani ostajajo prožni in sposobni učenja tudi v zrelih letih. Podobne ugotovitve je že prej objavila raziskava Heidelberške univerze, ki je pokazala, da se hitrost obdelave informacij občutneje zmanjša šele po 60. letu.
Čeprav posamezne kognitivne sposobnosti s starostjo nihajo, raziskovalci poudarjajo, da starost sama po sebi ni merilo mentalne učinkovitosti.
»Ocene naj temeljijo na dejanskih sposobnostih posameznika, ne pa na številki v osebni izkaznici,« zaključuje Gignac.
Komentirajo lahko naročniki